Animé par Thierry
Seniors
Programme basé sur l’équilibre dans le cadre de la prévention des chutes.
Travail sur le développement de la coordination motrice et des capacités physiques par du renforcement musculaire (avec ou sans matériel).
Développement des capacités de souplesse et d’équilibre.
Horaires
Lundi 9h30-11h
Lieu
Centre Culturel
1, rue Jean-Baptiste Clément - 95570 Bouffémont
Tarifs
Tarif unique (quel que soit votre quotient familial)
141€