Atelier P.I.E.D.

Animé par Thierry

Seniors

Programme basé sur l’équilibre dans le cadre de la prévention des chutes.
Travail sur le développement de la coordination motrice et des capacités physiques par du renforcement musculaire (avec ou sans matériel).
Développement des capacités de souplesse et d’équilibre.

Horaires

Lundi 9h30-11h

Lieu

Centre Culturel 
1, rue Jean-Baptiste Clément - 95570 Bouffémont

Tarifs

Tarif unique (quel que soit votre quotient familial)
141€