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Animé par Juliette
Adultes
Et si vous vous autorisiez une pause ? Venez retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit grâce à un cours collectif de sophrologie ! Vous y découvrirez des outils faciles à intégrer dans votre quotidien : mouvements doux, exercices respiratoires et visualisations positives vous attendent...
Horaires
Adultes
Vendredi 10h00-11h15
Vendredi 19h45-21h00
Lieu
Centre culturel
1, rue Jean-Baptiste Clément - 95570 Bouffémont
Tarifs
Tarif unique
185€ pour les 32 séances